{"id":11553,"date":"2025-01-14T10:56:14","date_gmt":"2025-01-14T15:56:14","guid":{"rendered":"https:\/\/futurpreneur.ca\/?p=11553"},"modified":"2025-01-14T10:56:14","modified_gmt":"2025-01-14T15:56:14","slug":"la-sante-mentale-un-superpouvoir-lapproche-de-jennifer-marotta-a-lentrepreneuriat-et-au-bien-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/futurpreneur.ca\/fr\/blog\/la-sante-mentale-un-superpouvoir-lapproche-de-jennifer-marotta-a-lentrepreneuriat-et-au-bien-etre\/","title":{"rendered":"La sant\u00e9 mentale, un superpouvoir : l\u2019approche de Jennifer Marotta \u00e0 l\u2019entrepreneuriat et au bien-\u00eatre"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00catre entrepreneur.e, c\u2019est relever de nombreux d\u00e9fis, de la gestion des \u00e9quipes \u00e0 la prise de d\u00e9cisions cl\u00e9s pour faire cro\u00eetre son entreprise. Pour plusieurs, la sant\u00e9 mentale peut repr\u00e9senter un obstacle invisible ou, comme l\u2019a d\u00e9couvert Jennifer Marotta, fondatrice de <a href=\"https:\/\/eastcoastdog.ca\/\">East Coast Dog<\/a>, bas\u00e9e \u00e0 Halifax, une source de force et d\u2019inspiration.<\/p>\n\n\n\n<p>Son parcours prouve que les d\u00e9fis li\u00e9s \u00e0 la sant\u00e9 mentale peuvent devenir un atout pour prosp\u00e9rer dans l\u2019entrepreneuriat.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Une entreprise inspir\u00e9e par la r\u00e9silience<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jennifer a b\u00e2ti son entreprise en s\u2019appuyant sur ses propres d\u00e9fis li\u00e9s \u00e0 la sant\u00e9 mentale. \u00ab Ce qui m\u2019a pouss\u00e9e \u00e0 cr\u00e9er mon entreprise, c\u2019est ma lutte avec la sant\u00e9 mentale et les frustrations que j\u2019ai v\u00e9cues dans des environnements de travail traditionnels \u00bb, explique-t-elle. Apr\u00e8s des ann\u00e9es dans le secteur des services, elle a constat\u00e9 \u00e0 quel point l\u2019\u00e9puisement professionnel et le manque de soutien \u00e9taient courants.<\/p>\n\n\n\n<p>Au lieu de se laisser freiner, Jennifer a utilis\u00e9 ces exp\u00e9riences pour b\u00e2tir un environnement de travail o\u00f9 la sant\u00e9 mentale est une priorit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conseil :<\/strong> Transformez vos exp\u00e9riences personnelles, m\u00eame les plus difficiles, en vision entrepreneuriale. Les obstacles peuvent mener \u00e0 des solutions significatives.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019importance d\u2019une communaut\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pour Jennifer, la connexion avec les autres est essentielle \u00e0 son bien-\u00eatre. \u00ab Construire un r\u00e9seau de soutien a \u00e9t\u00e9 fondamental pour moi \u00bb, partage-t-elle. Son entourage, compos\u00e9 de sa famille, de mentor.e.s et de coll\u00e8gues entrepreneur.e.s, joue un r\u00f4le cl\u00e9. Elle souligne aussi l\u2019impact positif de la th\u00e9rapie dans sa vie professionnelle et personnelle.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conseil :<\/strong> Recherchez des r\u00e9seaux de soutien, que ce soit via des mentor.e.s, des groupes d\u2019entrepreneurs ou des professionnel.le.s. Ces \u00e9changes peuvent offrir des id\u00e9es pr\u00e9cieuses et une force \u00e9motionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Une culture ax\u00e9e sur le bien-\u00eatre<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Chez East Coast Dog, Jennifer met la sant\u00e9 mentale de son \u00e9quipe au premier plan. Les journ\u00e9es de bien-\u00eatre, l\u2019acc\u00e8s \u00e0 un programme d\u2019aide aux employ\u00e9.e.s et une culture d\u2019ouverture permettent \u00e0 son \u00e9quipe de prendre soin d\u2019elle-m\u00eame sans culpabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>En valorisant le bien-\u00eatre, elle a cr\u00e9\u00e9 une \u00e9quipe motiv\u00e9e et performante.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conseil :<\/strong> En tant que propri\u00e9taire d\u2019entreprise, prenez soin de la sant\u00e9 mentale de votre \u00e9quipe. Offrir des journ\u00e9es flexibles ou des ressources peut avoir un impact \u00e9norme.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Faites de votre sant\u00e9 mentale un atout<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jennifer encourage les entrepreneur.e.s \u00e0 voir leurs d\u00e9fis comme une force. \u00ab Les d\u00e9fis li\u00e9s \u00e0 la sant\u00e9 mentale ne sont pas une faiblesse, mais un superpouvoir \u00bb, explique-t-elle.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conseil :<\/strong> Acceptez votre parcours de sant\u00e9 mentale et transformez-le en force pour diriger avec compr\u00e9hension et empathie.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Futurpreneur s\u2019associe \u00e0 la Banque de d\u00e9veloppement du Canada (BDC) pour offrir des ressources gratuites en sant\u00e9 mentale \u00e0 environ 200 entrepreneur.e.s soutenu.e.s par Futurpreneur. Si vous avez re\u00e7u un pr\u00eat avec mentorat de Futurpreneur, v\u00e9rifiez vos courriels pour plus de d\u00e9tails sur cette offre.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00catre entrepreneur.e, c\u2019est relever de nombreux d\u00e9fis, de la gestion des \u00e9quipes \u00e0 la prise de d\u00e9cisions cl\u00e9s pour faire cro\u00eetre son entreprise. Pour plusieurs, la sant\u00e9 mentale peut repr\u00e9senter un obstacle invisible ou, comme l\u2019a d\u00e9couvert Jennifer Marotta, fondatrice de East Coast Dog, bas\u00e9e \u00e0 Halifax, une source de force et d\u2019inspiration. 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