{"id":4970,"date":"2015-05-29T15:24:44","date_gmt":"2015-05-29T19:24:44","guid":{"rendered":"https:\/\/futurpreneur.ca\/?p=4970"},"modified":"2024-02-14T10:38:20","modified_gmt":"2024-02-14T15:38:20","slug":"conseils-pour-trouver-un-equilibre-entre-votre-nouvelle-entreprise-et-un-emploi-a-temps-plein-partie-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/futurpreneur.ca\/fr\/blog\/conseils-pour-trouver-un-equilibre-entre-votre-nouvelle-entreprise-et-un-emploi-a-temps-plein-partie-1\/","title":{"rendered":"Conseils pour trouver un \u00e9quilibre entre votre nouvelle entreprise et un emploi \u00e0 temps plein (partie 1)"},"content":{"rendered":"

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\n<\/a>Photo Credit: abhinavpmp.com<\/p>\n

Partie 1\u00a0: L\u2019emploi du temps \u00ab\u00a0harmonieux\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s une journ\u00e9e enti\u00e8re de travail, vous rentrez chez vous et vous changez de casquette pour travailler sur ce que vous souhaitez vraiment faire, c\u2019est-\u00e0-dire g\u00e9rer votre propre entreprise. Ce sujet me touche particuli\u00e8rement car j\u2019ai v\u00e9cu cette situation pendant une bonne partie de ma vie professionnelle et j\u2019en comprends les difficult\u00e9s. L\u2019emploi du temps \u00ab\u00a0harmonieux\u00a0\u00bb m\u2019a aid\u00e9 \u00e0 trouver un bon \u00e9quilibre entre mon emploi \u00e0 temps plein et mon entreprise en d\u00e9marrage.<\/p>\n

L\u2019\u00e9quilibre ne fonctionne pas<\/strong><\/p>\n

Lorsque vous d\u00e9marrez une entreprise, vous pouvez vous trouver tout sauf \u00e9quilibr\u00e9. Ma conviction est que vous ne pouvez pas mener une vie \u00e9quilibr\u00e9e lorsque vous d\u00e9marrez une entreprise, d\u2019autant plus si vous travaillez aussi \u00e0 temps plein. A la place, je pr\u00e9f\u00e8re utiliser le terme \u00ab\u00a0harmonie\u00a0\u00bb. L\u2019harmonie reconna\u00eet que tous les aspects de votre vie ne seront pas \u00e9gaux, mais qu\u2019ils peuvent \u00eatre synchronis\u00e9s. C\u2019est un moment de votre vie qui n\u00e9cessite une concentration particuli\u00e8re.<\/p>\n

La gestion de vos priorit\u00e9s<\/span> est primordiale. Tout commence avec la fa\u00e7on dont vous planifiez votre semaine. G\u00e9n\u00e9ralement, la plupart des gens organisent leur semaine autour de leur journ\u00e9e de travail, puis de leurs t\u00e2ches, de leurs engagements sociaux, de leurs activit\u00e9s sportives, de leurs loisirs et s\u2019ils sont chanceux ils arrivent \u00e0 trouver du temps pour travailleur sur leur entreprise. Le probl\u00e8me est que vous manquez rapidement de temps et d\u2019\u00e9nergie. Comprendre et travailler en fonction de vos rythmes naturels peut faire une sacr\u00e9e diff\u00e9rence pour d\u00e9velopper de votre id\u00e9e.<\/p>\n

L\u2019emploi du temps \u00ab\u00a0harmonieux\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n

Je vous conseille de faire quelque chose qui peut vous sembler contre intuitif\u00a0: commencez\u00a0 \u00e0 planifier votre semaine en arri\u00e8re. Cette id\u00e9e, que j\u2019appelle L\u2019emploi du temps \u00ab harmonieux \u00bb, consiste \u00e0 pr\u00e9voir ce qui vous enthousiasme vraiment dans un premier temps, mais pr\u00e9voyez seulement de le faire dans un court laps de temps. Si vous avez une activit\u00e9 que vous passionne, limitez-la \u00e0 un soir ou un apr\u00e8s-midi par semaine. Cela peut consister \u00e0 jouer au volleyball ou sortir souper avec un ami par exemple. C\u2019est ce que vous estimez \u00eatre votre \u00ab\u00a0moment d\u2019inspiration\u00a0\u00bb et il est tr\u00e8s important que vous puissiez continuer \u00e0 le faire.<\/p>\n

Le deuxi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment \u00e0 planifier s\u2019apparente aux activit\u00e9s qui vous ressourcent. La plupart d\u2019entre nous passent la journ\u00e9e assis derri\u00e8re un ordinateur. Une des premi\u00e8res choses qui est d\u00e9laiss\u00e9e lorsque l\u2019on d\u00e9marre une entreprise, c\u2019est l\u2019exercice physique. Faire de l\u2019exercice am\u00e9liore votre \u00e9nergie et am\u00e9liore vos revenus sur le long terme selon une \u00e9tude finlandaise<\/a>. Vous n\u2019avez pas \u00e0 vous engager plus que vous ne le pouvez, mais assurez-vous de pr\u00e9voir de faire du sport deux \u00e0 trois fois par semaine pendant 30 \u2013 60 minutes \u00e0 un moment qui vous aide \u00e0 vous sentir plus frais et revivifi\u00e9.<\/p>\n

Enfin, pr\u00e9voyez des activit\u00e9s consacr\u00e9es \u00e0 votre entreprise. Soyez aussi pr\u00e9cis que vous le pouvez. Par exemple, le mardi de 20 h \u00e0 21 h 30 vous pourriez pr\u00e9voir de travailler sur une \u00e9tude de march\u00e9. Engagez-vous \u00e0 le faire au moins trois fois par semaine. Ce n\u2019est qu\u2019apr\u00e8s tout cela que vous pourrez planifier le reste des choses qui doivent \u00eatre faites. Cela peut ne pas vous sembler naturel au premier abord mais cela vous garantira des r\u00e9sultats sur le long terme.<\/p>\n

Les principes qui sous-tendent l\u2019harmonie<\/strong><\/p>\n

Lorsque vous travaillez sur une t\u00e2che, restez concentr\u00e9 sur cette t\u00e2che. Faire plusieurs choses en m\u00eame temps n\u2019aide pas<\/a>.<\/p>\n

Suivez le plan et tenez un calendrier. Vous d\u00e9velopperez des habitudes qui vous seront utiles sur le long terme.<\/p>\n

Toute la promesse autour de l\u2019approche de l\u2019harmonie repose sur le fait que lorsque vous savez ce qui vous attend dans votre semaine, vous vous sentez moins d\u00e9pass\u00e9, vous \u00eates plus solide et plus inspir\u00e9. Le probl\u00e8me ce n\u2019est pas le manque de temps, c\u2019est la volont\u00e9. Vous pouvez avoir plus d\u2019\u00e9nergie si vous vous accordez des pauses. Cela peut soulager la pression et vous garder sur la bonne voie. Rappelez-vous, vous n\u2019avez pas \u00e0 \u00eatre parfait, c\u2019est l\u2019harmonie qu\u2019il faut atteindre.<\/p>\n

Cet article est le premier d\u2019une s\u00e9rie de trois. Ne manquez pas le prochain article de Dominique sur les conversations qui peuvent ruiner vos efforts.<\/p>\n

\u00c9crit par\u00a0:<\/em><\/strong> Dominik Loncar, Entrepreneur en r\u00e9sidence \u00e0 Futurpreneur Canada, dloncar@futurpreneur.ca<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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